Крутая крыша
4. (26 ноября 2023г.)
Речь пойдёт о "надёжной почве" в прямом и переносном смысле. В частности, на примере ведения работ на крутой крыше.
Физическая активность требует от человека внимания к обеспечению своей безопасности, в пожилом возрасте этот вопрос становится более актуальным. Скорость реакций организма на внезапные изменения обстановки у пожилых людей снижается. Важно держаться прочно на ногах также и в переносном смысле. Между первым и вторым есть связь: психологическая устойчивость страдает, если нет устойчивости физической.
Не помню случая, чтобы я упал при обычной ходьбе в городе. Бывало, что спотыкался, но всегда оставался на ногах. А тут, решив быстро перейти улицу, неожиданно обнаружил себя лежащим на асфальте. Дело было зимой. Виноватыми оказались мой ботинок с толстой подошвой, неровный бордюрный камень, то, что дорожный асфальт был на 20 см. ниже тротуара и, главное, излишне резкий рывок моего тела. После этого случая, передвигаясь, особенно по пересечённой местности, слежу за рельефом. Опасность падения возникает при мгновенном сочетании как минимум двух факторов: ускорения тела и торможения ног, в результате чего возникает физический опрокидывающий момент.
Но есть много и других опасностей. Чтобы успешно физически работать, не вредя, а помогая здоровью, приходится соблюдать некоторые правила и придумывать технические приёмы. Ниже опишу кое-что на эту тему из своей последней практики.
Мы с женой не обременены заботами о детях и внуках, они все уже взрослые. Поэтому у нас есть возможность строить свою жизнь, максимально забывая о своём возрасте. Интенсивно трудимся, хотя, кажется, в этом нет насущной необходимости. Наша задача -- своими силами реконструировать небольшой дом, в котором мы постоянно не живём, сделать его жилым и удобным.
Все тяжёлые и опасные строительные работы лежат на мне, жена помогает по своему желанию в доступных для неё пределах по нагрузке и безопасности. С ней никаких неприятностей пока, слава Богу, не случалось. Она сама опытным путём находит устраивающие её виды работ. Например, ей понравилось перемещать большие объёмы строительных материалов своим способом -- мелкими порциями до 3-5кг. Так, когда мы покупаем машину песка, гравия или камней (в этом году 3 машины), она их без спешки переносит в нужные места. У нас есть хорошая тележка, на которой я раньше перевозил такие грузы. Но жена по своему настоянию взяла эти работы на себя. Она получает полезную регулируемую ею физическую нагрузку, не подвергая себя опасности перенапрячься. В этом году нами выложена новая дровяная печь из 400 кирпичей. Все эти кирпичи побывали в её руках. Она их подносила, вымачивала. Жена ативно участвовала в сооружении забора, отсыпке дорожек, в закупках материалов. Кроме этого она косит триммером траву, управляется с тепличкой и ещё много с чем по хозяйству.
На мне лежит всё остальное - пилю, колочу, сверлю, свариваю, мешаю бетон и т.д., Меня судьба в этом году тоже миловала, если не считать, - один раз очень сильно ударил сверху левую ладонь. Она до синевы распухла и я дней десять ходил с повязкой, но продолжал работать. Эффективным способом лечения этой закрытой травмы оказался картофель - на ночь прибинтовывал тонкие ломти сырого картофеля. Но лучше бы в таком случае делать перерыв в работе на несколько дней. Ещё раз было со мной - провалился ногой в плохо прикрытую яму в полу около строящейся печи, сильно разбил локоть.
Но главной моей тревогой этого лета, чего я реально боялся - смогу ли вывести печную трубу через конёк крыши? Этот конёк находится на высоте 7,5м. от земли. Это, для наглядности, три этажа панельного дома. Сложность в том, что скаты крутые, имеют уклон 60º и на такой крыше одинаково невозможно устойчиво ни стоять, ни сидеть, тем более - двигаться.
Старый полугнилой трап не вызывал у меня желания им воспользоваться.
Кровля крыши -- старый ветхий шифер. На чердаке дома до конька крыши 4,5 м. Решил все работы с трубой выполнить изнутри чердака, не выходя на крышу. Соорудил на чердаке помост высотой 2,5 м. , чтобы с него пробить в крыше проём. Но оказалось, что нормально работать, стоя на этом помосте, невозможно, под коньком узко, нет места для головы, рук и инструментов. С трудом приспособился работать дрелью с длинным сверлом. Частично высверлил, но стало очевидным - придётся лезть на крышу, поскольку конёк сверху покрыт железом и без болгарки не обойтись.
Несколько отвлекусь на тему более общего характера. Читатель уже справедливо подумал, что в наше время такие проблемы как у меня решаются легко, просто надо позвонить. Придут мастера и сделают. Но на этот счёт есть у нас опыт.
Ранней весной этого года подошли к нам два сравнительно молодых человека, вольные строители. Напомнили, что уже приходили в прошлом году. Я вспомнил, действительно, подходили и я им тогда сказал, что в их услугах не нуждаемся. Они же сейчас повернули разговор таким образом, что мы им якобы обещали дать работу по перекрытию крыши. Ничего такого не было. Пока мы мирно разговаривали со старшим из пришедших, младший неожиданно появился на крыше нашего дома возле разваливаюшейся трубы старой печи и стал её скидывать на землю. На мой вопрос, почему залез на крышу и скидывает кирпичи, он стал говорить,что трубу в любом случае надо убирать. Разговор стал менее мирным, подошли соседи. "Строители" потребовали, чтобы им оплатили их 3-минутный труд, ведь реально "сделано полезное дело". Чтобы отделаться и не ждать от них пакостей, мы им заплатили. Как потом выяснилось, с нас взяли в десять раз больше положенного. Сфера частных строительных услуг пока что не отрегулирована. Приходит на на ум и такой поворот событий: если вольный строитель, работая на нашей крыше, получит травму, как тогда быть с возникшими юридическими и моральными последствиями? Поэтому мы на сегодняшний день считаем, что, поскольку реконструкция дома для нас не является критически значимым делом, лучше делать всё своими руками.
Итак, попав с трубой и крышей в безвыходное положение, я задался вопросом: почему человек боится высоты, но может той же самой физической высоты не бояться? Например, я без страха летаю в самолёте (в качестве пассажира), живу в квартире не на первом этаже, не боялся крутых шахтных выработок и спокойно ходил по склонам гор? Ответ, кажется, прост: мне не страшна высота, если я ощущаю под ногами "надёжную почву".
Основываясь на этом "теоретическом" тезисе я относительно простым способом самостоятельно решил проблему с печной трубой, создав для ног на крыше "надёжную почву". Затратил некоторое время на изготовление прочных лестниц от земли до конька крыши и благодаря им перестал бояться этой конкретной высоты. Конечно, лестница около конька крыши не кресло около компьютера, но пребывание на ней было психологически даже приятным. Жена намного больше моего, реально боится высоты и наблюдала за мной снизу, говорит, что переживала. Потом похвалила меня, это тоже многого стоит.
Проработав на коньке крыши в общей сложности несколько часов, я привык к ситуации и стал менее осторожным. В связи с этим советую: для полного обеспечения безопасности желательно применять страховку в виде метровой верёвки с крюком на конце.
Основные параметры лестничного каскада: ширина лестниц у земли - 0,7м., наверху - 0,5м., в промежутке - 0,6м. Расстояния между ступеньками везде - 0,25м. Все лестницы последовательно скреплены, нижняя притянута к стене дома, верхняя - к коньку. Эти лестницы потом окажутся очень полезными нам при предстоящей замене шифера на железо.
Желаю всем независимо от возраста прочно стоять на ногах в прямом и переносном смысле !